結婚当初の輝きを、体形で取り戻す教科書

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Back to 3 years BEAUTY

24時間ジムを使って「ー6kg」するためのサイト

はじめてご訪問の方へ

  • ジムトレ

    「通うジムを2つまで絞ったが、どちらにしよう?」選び方の重要ポイント、伝授します!

  • はじめに

    3年前の体型に戻したい、そんなあなたを勇気づける記事です。是非。

お知らせ

【お知らせ】新規受講者、受付再開のお知らせ

2021.09.07 yujiro

更新がご無沙汰しておりました。 みなさん、お元気でしょうか。 今回は、新規受講者の受付を再開したことのお知らせ…

お知らせ

【お知らせ】2020年8月末まで、更新停止させていただきます。

2020.07.08 yujiro

今回は、タイトルの通り更新の一時停止のお知らせです。 今年の初旬から、新型コロナウイルスの影響で、24時間ジム…

下半身

ランジで【体重のかけ方】を間違うと、太ももが太くなります!ではどうすれば?

2020.03.11 yujiro

今回は、自宅トレでも、ヒップから下半身全体にかけてしっかりトレーニングできる「ランジ」、効果的に下半身をきれい…

エニタイム

エニタイムでやる!脚をキレイに見せるトレーニング方法2点教えます。

2020.01.24 yujiro

エニタイムフィットネスやジョイフィットなどの24時間ジムに通い始めたという女性も増えてきていますね。 週に2回…

ダイエット

「成功体験」でダイエットを成功へ!ジム女性が今度こそ減量するための方法

2019.12.05 yujiro

今回は、ジムへの契約を実際に考えている、もしくはすでに契約をした、というダイエット目的の女性に向けて、今度こそ…

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プロフィール

ユウジロウ
かつて勤務していた東京のプライベートジムで、お客さんの為にならない接客を強いられた経験から、「厳しいダイエットや、お金ばかりかかったダイエットが合わなかった女性に、安心して正しいダイエットに挑戦できる‟居場所”をつくりたい、体にも正しいダイエットを広げたい」と個人でこのサイト・instagramを立ち上げました。
30代の女性の「3年前の輝きを取り戻す」手助けになるよう、指導・更新していきます。

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このサイトでお伝えしている
①半年で-6キロプログラム
②お尻から下をキレイに整えるパーソナルトレーニング
のどちらについてかを入力して、送信してください^^

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